CHARIS銀座
◎この記事は【CHARIS銀座】が配信する女性の為のお役立ち情報です♪
【貴女は大丈夫？】
綺麗な女性に近づく方法!
《美容健康★お役立ち情報》
【摂りすぎ注意!!その結果、下半身を太くする食べ物】
ジムに行っている!
だけど、
下半身が痩せない…
さらに!
エステ施術後の効果が維持できないなど、
そんな方は必読です
《2022/2/27配信版》
摂りすぎ注意!!
その結果、下半身を太くする食べ物
⓵甘いお菓子・菓子パン
➁カップ麺・スナック菓子
③ハム・ウィンナーなどの加工食品
④ドレッシング・マヨネーズ
⑤カフェイン
⑥乳製品
⑦冷たい飲み物・食べ物全般
一方
『⑤カフェイン』は、
摂取方法によっては
ダイエットの味方になる事があります!
例えば、
「ブラックコーヒーを運動する20分前くらいに飲むと脂肪が燃焼しやすい」
などです。
カフェインの【摂りすぎ】は
◎むくみの緩和に必要なカリウムを体内から排泄し過ぎてしまう
◎鉄分の吸収を抑えてしまう為、冷えて下半身4の代謝を悪くする
以上の事が起きますので
カフェインの摂りすぎには注意しましょう!!
◎脚を細くしたい等にお悩みの方は、
ご新規様専用の当サロン体験クーポンご利用ください!!
【上野店長経歴】
海外貿易輸出入の通関士として勤務後、全国展開エステティックサロンで美容部役員トップエステティシャンとして、関東・九州・関西・北海道地区でエステティシャン指導・販売・店舗運営を従事
こだわりのエステサロン展開を目指し徹底満足のサービス提供エステティックサロンをミッションに、2011年6月～CHARIS銀座をOPEN♪
◎施術歴27年で累計4万人◎多くの女性の様々な体と心のお悩み症例に触れた経験から熟練の技術×理論を開発研究◎『健康』と『美』へ導く為に開いた完全予約制★銀座エステティックサロン
【腸もみ専門施術者+美容師免許保有者+日本エステティック協会認定エステティシャン在中】
◎CHARIS銀座ではエステ施術とは別に、
腸もみ専門施術者が『腸もみ』や『ファスティング』を組み合わせた痩身施術も行います
『腸内環境改善・便通の悩み・ダイエット・肌の悩み・体調の改善』等へ導きます
色んな所へ行ってなかなか改善されなかった方は一度施術体験でご来店下さい!!