【あなたは大丈夫？】腸内改善・痩身・美肌で綺麗な女性に! 《CHARIS銀座の美容健康★お役立ち情報》
《2022/9/19☆配信版》
◎この記事は腸もみ＆痩身美肌エステCHARIS銀座監修の
女性はもちろん！男性の為にもなる
ダイエット・美肌・腸内改善・腸活・ファスティング等のお役立ち情報を発信♪
◎秋は○○に最適な季節です♪
最近ちらほらと
「朝 ウォーキングを始めました！」
「ピラティスを始めたよ～！」
などなどのお声をよく聞きます。
まだまだ暑い日もありますが、朝晩は秋らしくなりましたから
何かやってみようかなと思う方が多い様ですね。
この時期に始める運動はとってもオススメです！！
なぜなら
秋は夏よりもエネルギー消費が高く
ダイエットの成果が出やすい季節なんですよ♪
人間は体温を36℃前後にキープする為
熱を発生させるのにエネルギーを必要としますが
体温よりも気温が低くなる秋から冬は
体温が下がらないように熱を増やそうとエネルギー消費が多くなるんです。
だから夏よりも秋冬のほうが基礎代謝は高いという事なんですね！
さらに
秋から始めた運動は成果が出ますから
「頑張ろう！」の気持ちが維持できます。
ということは！
「ダイエット期間」＝「体質改善の時間」が
長くなるという事ですから
生活習慣や食習慣が変わり
太りにくい体質になるということ。
だから
秋はダイエットに最適なんです！！
運動はもちろん
サロンでの施術、
ファスティングも同様、
ダイエットだけでなく
美容全般・妊活なども
代謝が高まるこの秋に始めると良いですよ。
【CHARIS銀座の秋美容におすすめのコース♪】
いつものコースに是非追加してみて下さいね。
【こちらも秋美容におすすめメニューです♪】
当サロン初めてご利用の方で
◎腸を整えたい！
◎脚を細くしたい！
◎肌を綺麗にしたい
などにお悩みの方は、
ご新規様専用の体験クーポンご利用ください!!
【上野店長経歴】
静岡県生まれ
海外貿易輸出入の通関士として勤務後、
全国展開エステティックサロンで関東・関西・九州・北海道地区の店舗運営にカウンセリング業務にて携わり、
のち関東16店舗エステティシャン総勢120名を牽引する統括部長に就任
長きにわたりエステティシャンの育成、自らも技術・接客・営業販売の実績を残す
都内某エステサロンより人材スカウトを受け
サロン店長として勤務し、
小規模サロンでのアットホームなお客様との関係性に衝撃を受け深く共感
お客様への美容提供をより身近にしたいと独立を考え、
オーナーと2011年CHARIS銀座を設立
【日本エステティック協会認定エステティシャン】
【腸管マッサレッチセラピスト】
【Traditional Chinese Medicine】
【体温管理士】
2022年現在
歴27年 施術症例数40000人超
◎施術歴27年で累計4万人
◎多くの女性の様々な体と心のお悩み症例に触れた経験から熟練の技術×理論を開発研究
◎『健康』と『美』へ導く為に開いた完全予約制★銀座エステティックサロン
【腸もみ専門施術者+美容師免許保有者+日本エステティック協会認定エステティシャン在中】
◎CHARIS銀座ではエステ施術と共に
腸もみ専門施術者が『腸もみ』や『ファスティング』を組み合わせた痩身施術も行います
『腸内環境改善・便通の悩み・ダイエット・肌の悩み・体調の改善』等へ導きます
色んな所へ行ってなかなか改善されなかった方は一度施術体験でご来店下さい!!