二の腕が太い、痩せない原因と二の腕を効果的に細くする方法①/2
《2023/4/4配信版》
あっという間に4月ですね!そろそろ薄着の季節。
夏が来てしまう前にそろそろケアをはじめましょう♪
ところで、
どうして二の腕って太くなっていくんでしょうね。。。
若いころは気にしたことがなかったのに。。。
という方も多いのでは。
現在当店に
二の腕のお悩みでご来店されているお客様(30代後半以降)の傾向は
主に
◎加齢による脂肪の蓄積
◎筋量の低下により二の腕や肩周りががっしりしてきた
そもそも二の腕は
筋肉がつきにくく、
落ちやすい部位です。
日常生活で
二の腕の筋肉をガンガン使うことってあまりないんですよね。
筋力が低下して脂肪がつきやすくなった場所は、
放置するとセルライトになる事はご存知だと思いますが
セルライトになった部分はさらに熱が届きにくく、
運動ではなかなか痩せません。
たくさんついてしまった脂肪を
筋肉が支えられなくなり、
やがて
たるみが起ります
20代~30代前半の方の中には、
お身体全体はさほど太っていないのに
他のパーツと比べると
二の腕が太いのが悩みだというお客様が多くいらっしゃいますが
その原因の8割は
普段の「姿勢」。
猫背と巻き肩です。
体温が低めで、
体全体(顔も含む)が
むくみやすいというのも共通しています。
猫背や巻き肩の姿勢は、
背中や肩周りの筋肉が使われず、
上半身全体が太りやすくなるんです。
あともう一つ。
姿勢が悪いと
お胸の脂肪も後ろに流れやすいんですよ。
もしかすると
お胸かもしれません!!
では
どうしたら夏に間に合う様に
二の腕を細くできるでしょうか??
「次回②/2へ続く」!!
★CHARIS銀座の4月イベント♪
残7名様分で販売終了です!!
【上野店長エステティック経歴】
静岡県生まれ
全国展開エステティックサロンで
関東・関西・九州・北海道地区の店舗運営にカウンセリング業務にて携わり、
のち関東16店舗、エステティシャン総勢120名を牽引する統括部長に就任
長きにわたりエステティシャンの育成、自らも技術・接客・営業販売の実績を残す
都内某エステサロンより人材スカウトを受け サロン店長として勤務し、
小規模サロンでのアットホームなお客様との関係性に衝撃を受け深く共感
お客様への美容提供をより身近にしたいと独立を考え、
オーナーと2011年CHARIS銀座を設立
【日本エステティック協会認定エステティシャン】
【腸管マッサレッチセラピスト】
【Traditional Chinese Medicine】
【体温管理士】
2023年現在 歴28年 施術症例数4.2万人超
【腸もみ専門施術者+美容師免許保有者+日本エステティック協会認定エステティシャン在中】
◎CHARIS銀座の腸もみ・腸内改善は、
腸もみの専門施術者が『腸もみ』を行い
症状により『ファスティング』を組み合わせた痩身施術も行います。
『腸内環境改善・便通の悩み・ダイエット・肌の悩み・体調の改善』等へ導きます
色々なサロンなどにへ行っても、
なかなか改善されなかった方は
最後の砦に一度当サロンへご来店下さい!!