【あなたは大丈夫？】腸内改善・痩身・美肌で綺麗な女性に! 《2022/12/22☆配信版》

◎この記事は腸もみ＆痩身美肌エステCHARIS銀座監修の
女性はもちろん！男性の為にもなる
ダイエット・美肌・腸内改善・腸活・ファスティング等のお役立ち情報発信♪

◎「痩せにくい」「なんとなく不調…」は○○が原因!?

急に寒くなりましたね～！

手足、お腹が冷たい方が多い様ですよ。

女性にとって「冷えは万病のもと」です

特に

腸や子宮を覆っている骨盤周りは冷やさないようにお願い致します。

さて、この時期多いのが

「突然の生理不順」

「突然の便秘」

そして

「体重過多」。。。。。。

冬は、身体のメカニズム的にいうと

【夏よりも基礎代謝が高くなる】のですが

イベントが多かったり（飲み食べの機会が増える）

寒くて動かなかったり

水分を摂らなくなったりと

摂取カロリーよりも

消費カロリーが下回る事が多くなりがちなため

冬は太りやすいんです。

そこにきて

【冷え】があると

身体が熱を逃さないようにしようと

血管が収縮して血行不良がおき、

結果、


自律神経が乱れて基礎代謝が低下

便通や子宮にも影響が出ます!!

妊活中の方は特にお腹を冷やさないように！！

また

冷えることによって筋肉も固くなりがちですので

普段の動きよりも小さくなり、可動域が狭くなり

消費カロリーが減ります。

体内の熱を作りだすのは「筋肉」ですが


筋肉には血液を循環させる働きもありますから


冷え性の方には運動はやはり大事です。

冬は特に運動前後のストレッチで


筋肉をしっかりほぐしてから行ってくださいね。

痩身コースでこの時期おすすめなのは

ラジオ波【RF/高周波】です
※「ハイパーナイフ」ともいいます

キャビテーションと併用すると


効果の出方や維持力が変わります！

施術前後の見た目の違いに

是非是非びっくりなさってください！！

2週間に一度の施術がおすすめです。

来年の夏前までには、スリムな体型を手に入れて

人生をもっともっと楽しみましょう～♪

◎12/22(木)18時現在
　先着30個➡残12個!!

---

【上野店長エステティック経歴】

静岡県生まれ

全国展開エステティックサロンで
関東・関西・九州・北海道地区の店舗運営にカウンセリング業務にて携わり、
のち関東16店舗、エステティシャン総勢120名を牽引する統括部長に就任
長きにわたりエステティシャンの育成、自らも技術・接客・営業販売の実績を残す

都内某エステサロンより人材スカウトを受け サロン店長として勤務し、
小規模サロンでのアットホームなお客様との関係性に衝撃を受け深く共感
お客様への美容提供をより身近にしたいと独立を考え、

オーナーと2011年CHARIS銀座を設立

【日本エステティック協会認定エステティシャン】
【腸管マッサレッチセラピスト】
【Traditional Chinese Medicine】
【体温管理士】

2022年現在 歴27年 施術症例数40000人超

---

【腸もみ専門施術者+美容師免許保有者+日本エステティック協会認定エステティシャン在中】

◎CHARIS銀座の腸もみ・腸内改善は、
腸もみの専門施術者が『腸もみ』を行い
症状により『ファスティング』を組み合わせた痩身施術も行います。
『腸内環境改善・便通の悩み・ダイエット・肌の悩み・体調の改善』等へ導きます

色々なサロンなどにへ行っても、
なかなか改善されなかった方は
最後の砦に一度当サロンへご来店下さい!!

---